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2013大阪ハーフマラソン

1月27日(日)大阪ハーフマラソンに参加してきました。

昨年果たせなかった90分切りを、今年は達成sign03
ハーフマラソンで90分を切ることを一つの目標にしていたので、とても嬉しいです。

タイムは、1時間28分57秒でした。


1週間前の1月20(日)に走った高槻シティ国際ハーフマラソンが良い練習になりました。
タイムは良くなかったですが。

スタートからゴールまで、ほぼ、イーブンペースで走れました。

平均すると、1キロ当たり、4分13秒です。

これを、42.195㎞続けられたら、サブスリー(フルマラソンで3時間以内に走る事)なのですが、
フルマラソンはそんなに甘くはありません。

次の目標レースは、2月24日(日)の東京マラソン。
このレースで、3時間10分切りの自己新を目指します。

まだまだ、しんどい日々が続きます。
さて、どうなることやら・・











~原美香バレエスタジオは、京都のバレエ教室です~


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