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NYにて 4

NY3日目

今日も朝10時からフロアバーのクラス。これは以前から何回か受けていたのですが、ピラティスに比べると運動量が少なく、コアの筋肉を使うことも含め今回特に物足りない感じ。
ウチのスタジオで教えていただいているフロアバーとはまた違ったメソッドなので、今はスタジオの方が断然効果的だと実感しました。
ちなみに昨日のピラティスのおかげで腹筋がめちゃくちゃ痛いです(^^;;

少しの休憩を挟み、ナンシー先生は週末でお休みなので初めての先生にトライ。
若い男性の先生。プロフェショナルクラスではないのでメンバーも年配の趣味の人たちや若いダンサーが多いです。人数も20人くらい。
アンシェヌマンも覚えやすくテンポも早くないので、これは大丈夫(笑)

こちらの先生は色々素敵なアンシェヌマンを提示してくださるので、本当に幸せ。今回、勉強したことを夜ノートに書き残しているのですが、この初めての先生でもレベルに合ったいくつかの動きや注意点など、指導する立場で勉強になることがたくさんありました。

ダンサーとしての自分のレッスン評価⁈は、昨日より幾分ましになってきました(^ ^)ホッ!
明日はどんなレッスンに出逢えるか本当に楽しみです。

そんなこんなで夜はミュージカル。NYで4回目のオペラ座の怪人。
相変わらず豪華な舞台装置や迫力ある歌唱で感動しました。

帰りにこれまた友人お勧めのラーメン屋さん、トトラーメンへ。人気店で行列に並んで食べましたが、意外にも病みつきになりそうなくらい美味しかったです‼︎

したいことがたくさんあり過ぎて、一日が24時間で足りないくらい充実しています(^ ^)




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