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日曜日

お天気が良くて気持ちいい日曜日。

NYは雨が降り寒かったり、急に30度になり熱かったりと着るものに困りましたが、こちらも結構日々の温度差があり、体調管理が難しいですね。

今日も朝からゲストの先生に来ていただいてポワントワークやコンテンポラリー、色々勉強させていただきました。

コンテンポラリーのレパートリーはいつもとまたちょっと違いクールな感じ。ボディーコントロールのエクササイズは少し一緒に受けましたが、しんどい腹筋もアップテンポの曲で楽しくできます。

夏にはまた海外のサマープログラムに参加する生徒たちがいるので、コンテンポラリーのクラスは日頃から必要ですね。以前からの積み重ね、先生からみんな振り覚えが速いと褒めていただきました。良かったです‼︎

帰国した翌日は芸大、昨日は朝からオープンクラス、生徒たちのクラスと指導が続きましたが、久しぶりに会うみんなが集中してレッスンしてくれていたので、時差ボケが吹っ飛ぶくらい楽しんでできました(^.^)

まだ得てきたことがしっかり整理できていないのですが、少しずつ小出しにしています。
色々学んだこと伝えて行ければと思います。



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